9月に入りました。
今年もあと4ヶ月、まだまだ残暑も続きそうですが、健康に過ごしたいものです。
本日9月1日は「防災の日」
台風・地震等、身近で自然災害が起きています。
非常食や電池など慌てて買い求めましたが、日頃からの備えの大事さを痛感させられました。停電による水が出ない問題が発生したり、便利さ故の不便さも感じたところです。
先日の地震で、お子様の様子を尋ねると「机の下に潜って身の安全を確保できた」と保護者からお聞きすることができましたが、避難訓練の大事さを改めて感じました。
9月に入り、朝晩が過ごしやすく感じられるようになってきました。 ニュースを聞いていて「残暑バテ」という言葉が耳に入ってきました。 食欲低下、便通が悪い、よく眠れない、途中で起きる、疲れがとれない など ありませんか? 【残暑バテ対策】 《日中》・暑い時間帯は、適切な水分補給とエア...
0 件のコメント:
コメントを投稿